ボディビルの黄金時代
シンメトリーやディフィニションより、サイズの大きさが優先されて評価されるようになった現代では、
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1940年から1970年はボディビルの「黄金時代」と回顧されることがある。トレーニング技術が発達し、出版物や
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コンテストが増加したのもこの時代である。この時代のボディビルは、米国カリフォルニア州のサンタモニカのマッスル・ビーチで、特に盛んであった。人気が高まるにつれ、アマチュア・アスレチック・ユニオン（AAU）が
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1939年にボディビル競技会を既存のウェイトリフティング競技の一つに加え、翌年にはこの競技会をAAUミスター・アメリカと命名した。しかし、 AAUはアマチュア競技者のみを許可し、ウェイトリフティングのオリンピック競技
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を重視したため、多くのボディビルダーの反発を招いた。これをきっかけに、ベンとジョン・ウィーダー兄弟が国際ボディビル連盟(IFBB)を発足させるに至った。
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IFBBミスター・アメリカはプロも参加可能なコンテストであった。
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1950年には全米アマチュアボディビルディング協会 (NABBA) が「NABBAミスター・ユニバース・コンテスト」を英国で開始した。これと双璧をなすミスター・オリンピアの第1回は1965年に開催された。現在ではミスター・オリンピアは
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ボディビル界でもっとも栄誉あるタイトルになっている。 当初はそのコンテストは男性限定であったが、
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1965年にNABBAはミス・ユニバースをコンテストに加え、1980年にはミス・オリンピアが創設された。
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日本においても1955年に当時人気のプロレスとあいまって第一次ボディビルブームが起こり、広くボディビルが普及した。同年10月には「日本ボディビル協会」（現在の日本ボディビル連盟）が発足し、
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第一回ミスター日本ボディビルコンテストが行われた。1967年にはIFBB世界大会に日本選手を派遣し、日本ボディビルが本格的に国際化する。その後もIFBBやNABBAの国際大会で日本選手が相次いで好成績を収めている。
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1983年には初の女性ボディビル全国大会である「ミス日本コンテスト」が開催された。
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